|
Leuk zo n koningsdagweekend niks doen
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 52,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 42,98g | Eiwit: 45,89g | Kolhy: 64,22g.
Ontbijt: Tommies Snoeptomaatjes, Wasa Cracker Sesam. Lunch: AH Snack Tomaatjes , AH Likkepot, Filet Americain (Extra Mager), Cracker Sesam. Diner: Calvé Slasaus Halfvol, Cherrytomaten, Olijfolie, Mosterd, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Gemengde Sla, Biefstuk. Snacks/Andere: Paranoten, Rozijnen, AH Walnoten Ongezouten. meer...
|
|
346 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|