Jacolien Stuij's Logboek, 30 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2012
82,2 kg Tot nu toe verloren: 25,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2012:
1586 kcal Vet: 50,64g | Eiwit: 104,69g | Kolhy: 175,93g.   Ontbijt: Voltarwe Crackers, Volkoren Brood, Filet American, Eierkoek. Lunch: Melk (Halfvol), Tomaten, Komkommer (met Schil), Dieet, Stevige Tomatensoep, Goudse Kaas, Achterham, Harde Broodjes, Volkoren Brood. Diner: Ketchup, Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel), Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Japanse Mix. meer...
2399 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jacolien Stuij's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.