Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 35,81g | Eiwit: 85,36g | Kolhy: 173,44g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino, Silvo Koek Kruiden, AH Elstar Appel, Melkan Magere Milde Kwark. Lunch: Harde Snoepjes, AH Elstar Appel, Melkan Magere Milde Kwark, Pesto Saus, Havermout Brood. Diner: McDonald's Chili Saus, Sperziebonen, AH Barbecue Minikrieltjes, Lidl Rundertartaar, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Nescafé Cappuccino, Havermout Brood, Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.u.d.i.t.h's Gewicht Geschiedenis
|