Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
515 kcal
|
Vet: 16,13g | Eiwit: 24,15g | Kolhy: 69,51g.
Ontbijt: Magere Kwark, Quaker Havermout (40g), Honing, Banaan. Lunch: Rode Paprika, Gekookt Ei, Beemster 30+ Oude Kaas, Asperge Crèmesoep, Vitalu Meerzaden Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilonahendriks's Gewicht Geschiedenis
|