Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 67,15g | Eiwit: 80,12g | Kolhy: 29,86g.
Ontbijt: Lidl Geschrapte Worteltjes, Groene Thee, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. Lunch: Groene Thee, Paprika, AH Biologisch Rucola, AH Brie de France, AH Gerookte Zalmplakken, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Mager Rundergehakt, Asperges. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smr47's Gewicht Geschiedenis
|