Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 9,86g | Eiwit: 23,73g | Kolhy: 116,65g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Aardbeien, Bosbessen, Appel, Aldi Krokante Muesli 4 Noten, AH Magere Franse Kwark, Quaker Havermout (40g). Lunch: Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Diciembrebikini's Gewicht Geschiedenis
|