Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 64,12g | Kolhy: 144,30g.
Ontbijt: Chiquita Banaan, Magere Kwark, Eat Natural Noten en Zaden. Lunch: Volkoren Brood, Aldi Filet Americain, Volkoren Brood, Blue Band Halvarine. Diner: Cup-A-Soup Tomaat, Zwagerman Slagers Leverworst, Aldi Slagers Rookworst . Snacks/Andere: Uien, Aldi Filet Americain, Wasa Vezelrijk Cracker, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Wasa Vezelrijk Cracker, Volkoren Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarlaBrandt's Gewicht Geschiedenis
|