Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 45,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 55,78g | Kolhy: 146,71g.
Ontbijt: Möller's Levertraan Naturel, Roosvicee Laxo, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: Mister Kitchen's V-Spread Kikkererwten Citroen, Mister Kitchen's V-Spread Chili Paprika, AH Speciaal Brood Haver, AH Speciaal Brood Vezelrijk. Diner: Bettine Geitenkaas Bolletjes, Monini Druivenpitolie, AH Ovengroente Courgette, Venkel, Gele Paprika. Snacks/Andere: Optimel Vla Chocolade 0%, Gember. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|