Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 93,12g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 43,02g.
Ontbijt: Bakker Broodhuys Gestel Koolhydraatarm Brood Gestel Broodhuys, AH Snoeptomaatjes, Gekookt Ei, Zwagerman Ontbijtspek. Lunch: AH Gemarineerde Varkensfilet, Wilmersburger Vegan Kaas, Bakker Broodhuys Gestel Koolhydraatarm Brood Gestel Broodhuys. Diner: Sperziebonen, AH Speklap. Snacks/Andere: Lidl Walnoten, Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, Lidl Bosvruchten Diepvries. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Aerobics - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|