Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2012
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 94,21g | Eiwit: 83,73g | Kolhy: 32,58g.
Ontbijt: onion, j.c. potter, Zero Calorie White Chocolate Syrup, coffee brewed from grounds, Cream (Half & Half), feta cheese, Egg. Lunch: olive oil, mrs. dash, rice vinegar, hormel black label bacon, cos or romaine lettuce, avocado, tomato. Diner: tomato, avocado, hormel black label thick cut bacon, cos or romaine lettuce, Parmesan fried chicken, butter, broccoli, Mrs. Dash. Snacks/Andere: MiO - Sweet Tea, water. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|