|
Hoe zorg ik ervoor dat ik vet verlies? Na een keizersnede , maand geleden een miskraam en een kijkoperatie lijkt het wel alsof ik dikker ben geworden bij mijn buik omtrek, wil daar toch wel die vetjes kwijtraken.. tips?
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|