Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 61,96g | Eiwit: 114,62g | Kolhy: 203,56g.
Ontbijt: Paasei, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Milbona Halfvolle Vanille Yoghurt, Domspitz Milch Cottage Cheese, Lidl Polderbruin, Eiwit, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Polderbruin met Zaden en Zonnebloempitten, AH Avocado Eetrijp, Gebakken Ei zonder Vet. Diner: Favorina Paaseitjes Gevuld, Lidl Witte Bonen in Tomatensaus, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kip Drumstick met Vel. Snacks/Andere: Banaan, De Blije Boterham Choco Pinda Feestje Puur, Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
peanutbutter_fit's Gewicht Geschiedenis
|