Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 33,62g | Eiwit: 65,96g | Kolhy: 167,97g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, AH Magere Melk, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen. Lunch: Prosciutto, Komkommer (met Schil), Hummus, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. Diner: Magere Yoghurt, Aardbeien, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Witte Tafelwijn, AH Olijfolie Traditioneel, Taugé, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Thaise Roerbakmix, Thai Kitchen Rode Currypasta. Snacks/Andere: Euro Shopper Magere Chocolademelk, Krentenbrood, Appel, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|