Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 67,70g | Eiwit: 141,60g | Kolhy: 288,90g.
Ontbijt: Subway 6" Black Forest Ham, Fig Newtons Fig Newtons, Aunt Millie's Giant White Bread, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Egg Makers, Great Value 0% Fat Free Milk, ambari nutrition ambari meal replacement shake. Lunch: Sea Queen Imitation Crab Meat. Diner: Ruffles All Dressed Potato Chips , Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway Pepperjack Cheese. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Bar, Calavo Avocado, Haribo Gold-Bears Gummi Candy. meer...
|
|
3081 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|