Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 78,27g | Eiwit: 96,48g | Kolhy: 130,30g.
Ontbijt: Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Lijnzaad, Koffie, Chiazaad, Amandelen, Kokossnippers, Milbona Skyr Vanille. Lunch: Gekookt Ei, Gesneden Ham, Lidl Polderbruin, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Melkan Crème Fraiche, Guacamole, AH Mexicaanse Roerbakmix, Lidl Extra Mager Rundergehakt, Volkoren Tortilla. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Aldi Selleriesalade, Rivercote Volkoren Crackers Complets. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|