Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 86,89g | Kolhy: 190,95g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Classico Original Olijfolie, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Appel, Ei. Lunch: Felix Tomatenketchup, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, AH Tijgerbrood Bruin. Diner: Garden Gourmet Burger Deluxe, Servero 100% Appelmoes, Jumbo Doperwten en Wortelen Extra Fijn, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Van Der Meulen Meergranen Melba Toast, AH Selleriesalade, Delicata Puur Chocolade 85%, Frozzies Sinaasappel Druif Ijsje, Sultana Just Good Cacao & Sinaasappel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|