Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 59,19g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 278,07g.
Ontbijt: Pan Maïsmeel, Alpro Amandelmelk. Lunch: Harde Kaiserbroodjes. Diner: Rundvlees, Jumbo Gemengde Groenten, AH Pistolet Bruin, Harde Kaiserbroodjes, Jumbo Pompoensoep Pakket. Snacks/Andere: AH Mini Appeltaart. meer...
|
|
3504 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|