|
Paasdagen , beetje jammer maar we gaan gewoon vrolijk door!
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 66,58g | Eiwit: 73,22g | Kolhy: 139,48g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Avocado, Waldkorn Brood. Lunch: AH Verse Smoothie Mango Banaan Appel Avocado Spinazie, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Diner: AH Basmati Rijst, Aubergine, Courgette, AH Kipdijfiletreepjes Kebab. Snacks/Andere: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, AH 100% Pindakaas met Stukjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|