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Dopo 3 giorni e mezzo di cibo libero (pizza, grigliata, gelato, ect) 🍕🍦🍿🍖🍟 tanti passi 🌳🌷☀️ tanto divertimento 🎢🎡e soprattutto tanta felicità 🏠♥️
400gr in più ci stanno!! In ogni caso, magicamente ho perso qualcosina in cm!!
Peso 55.60 (+400gr)
Petto 94.5 (=)
Vita alta 64.00 (-0.5)
Ombelico 65.00 (=)
Fianchi 86.00 (=)
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55,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1295 kcal
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Vet: 41,30g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 144,53g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato. Lunch: Verdure Mix Migros , Pasta Lenticchie Rosse Coop, Philadelphia Protein, Grana Padano Migros. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Pizza Margherita Mel . Snacks/Andere: Lindt Lindor. meer...
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1592 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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