Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 52,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 36,14g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 184,76g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Bewust Light, Magere Runderlap, Aardappelpuree, Granny Smith Appels, Merlot, Uien, Runderbouillon. Snacks/Andere: Rozijnen, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, Banaan, Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, AH Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|