Kapodas's Logboek, 23 apr 19

volgens mij sta ik al een week stil
vandaag crematie en diëtiste
lekker daagje😡
positief afsluiten: er is ook niks bij met 4 dagen vrij en een bbq👍
109,7 kg Tot nu toe verloren: 17,6 kg.    Nog te gaan: 19,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2019:
562 kcal Vet: 41,83g | Eiwit: 31,65g | Kolhy: 11,89g.   Ontbijt: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: Compaxo Barbecueworst, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kapodas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.