Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 36,28g | Eiwit: 131,61g | Kolhy: 88,80g.
Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Runderrookvlees Licht Gezouten. Diner: Ei, AH Tzatziki, Bieze Witte Kool Rauwkost, Rode Uien, Komkommer (met Schil), AH Cherrytomaten, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos, Snickers Mini, Paasei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Gaat zo weer de goede kant op 💪😁
23 apr 19 door lid: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|