|
6.32
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 54,21g | Eiwit: 108,05g | Kolhy: 100,85g.
Ontbijt: Kruidvat Zoetstof, Aldi Zoetjes, Koffie met Melk, Dieti Snack Muesli, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Lunch: ERU Balans 15+ Ham, Novashop Bruinbrood. Diner: Ciao Carb Pasta, Dirk Wokgroenten Japans, Go Tan Woksaus Teriyaki, Maggi Basis Voor Tomatensoep Helder. Snacks/Andere: Augurken, Maza Hummus, Kanzi Appels, ERU Smeerkaas Balans Belegen, Novashop Cracotte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gridje1's Gewicht Geschiedenis
|