Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 80,52g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 260,85g.
Ontbijt: Jam, Thee, Hollandia Matze Crackers, Bruine Boterham, Blue Band Halvarine, Honing. Lunch: Pindakaas (15g), Appel, AH Drinkyoghurt Framboos, Peijnenburg Koekreep, Koffie met Melk. Diner: AH Halfvolle Yoghurt Mild, Hapjes, Pils, Appeltaart. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Roosvicee Multivit Bosvruchten. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cor.vos's Gewicht Geschiedenis
|