Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 100,79g | Kolhy: 72,16g.
Ontbijt: Kanzi Appels. Lunch: Olijfolie, Jumbo Runder Rookvlees, AH Avocado, Bleekselderij, Witlof, Bosui of Lenteui, Lidl Rucola Melange, Spinazie. Diner: Tommies Snacktomaatjes, Kipfilet, Kipfilet, Bloemkool. Snacks/Andere: Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Aardbeien met Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frankfiss's Gewicht Geschiedenis
|