Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 101,97g | Kolhy: 140,38g.
Ontbijt: Jumbo Volle Yoghurt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Sesamzaad, Appels (zonder Schil), Milbona Skyr Vanille, Jumbo Havermout. Lunch: Gekookt Ei, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Lidl Eiwitrijk Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Flinterdunne Achterham, Gekookt Ei, Asperges. Snacks/Andere: AH Punt Paprika, Komkommer (met Schil), AH Wortelen Extra Fijn, Halfvolle Melk, Zoetjes, Dark Roast, Pickwick Groene Thee Lemon, Leidingwater. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maas.'s Gewicht Geschiedenis
|