Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 62,89g | Eiwit: 61,51g | Kolhy: 172,78g.
Ontbijt: Silvo Koek Kruiden, Nescafé Cappuccino, AH Elstar Appel, Melkan Magere Milde Kwark. Lunch: Frambozen, Amandelen, AH Snoeptomaatjes, Becel Boter, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood, Bananenbrood. Diner: AH Volle Yoghurt, Chef Select Zuurkoolstamppot met Spekjes. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, LU Cracotte, Bananenbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.u.d.i.t.h's Gewicht Geschiedenis
|