Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 43,25g | Eiwit: 171,57g | Kolhy: 164,80g.
Ontbijt: Barebells Protein Bar Salty Peanut. Lunch: AH Ananas Mango en Kokos + Gezoete Cranberry's, Cup-A-Soup Tomaat, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Diner: AH Maaltijdsalade Pittige Kip. Snacks/Andere: Maxim Protein Bar, Maxim Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jj.vdhoef's Gewicht Geschiedenis
|