Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 54,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 38,31g | Eiwit: 55,87g | Kolhy: 114,13g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Wasa Cracker Sesam, AH Likkepot, Filet Americain (Extra Mager), Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: AH Platte Peterselie, AH Ei, Wit Brood, Rode Chilipepers, Uien, Knoflook, Volkoren Spaghetti, Rundergehakt. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|