Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3232 kcal
|
Vet: 113,05g | Eiwit: 172,28g | Kolhy: 381,03g.
Ontbijt: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Appel, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Melk (Halfvol), Salami, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Bacon, Zwagerman Casselerrib, Crackers, Ei. Diner: Olijfolie, Knolselderij puree, Jumbo Diepvries Sperziebonen, Stoofpotje runderlappen aubergine. Snacks/Andere: Suiker, Calvé Pindakaas Karamel Zeezout, Beschuit, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, AH Krentenbol, AH Dadels, Zwagerman Cervelaat, Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Spekknabbels Paprika, Cornflakes, Lidl Magere Franse Kwark, Euro Shopper Marie Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna.willems.92's Gewicht Geschiedenis
|