Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 42,43g | Kolhy: 93,28g.
Ontbijt: Gebroken Lijnzaad, Havermout, Yoghurt Griekse Stijl, Doosjevol Frambozen, Banaan. Lunch: Rio mare Paté Tonno, AH Maiswafels. Snacks/Andere: Atkins Cappuccino Nut, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Geschrapte Worteltjes, Appel. meer...
|
|
2612 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Douchen - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|