Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 81,47g | Eiwit: 67,28g | Kolhy: 32,04g.
Ontbijt: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Lunch: AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Diner: Gekookt Ei, AH Varkensschouder Karbonade, HAK Gesneden Bladspinazie. Snacks/Andere: AH Snoeptomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|