JannekeS33's Logboek, 17 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
63,9 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2019:
883 kcal Vet: 24,35g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 101,03g.   Ontbijt: Koffie met Melk, AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Les Pain Bastille, Zwagerman Runderrookvlees, Maza Hoemoes. Lunch: Bolletje Spelt Knäckebröd, Euro Shopper Kalkoenfilet, Zwagerman Runderrookvlees. Diner: AH Roze Garnalen, Bospeen, Bloemkool, Sesamolie, Sojasaus. Snacks/Andere: Chocolade Koekjes. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JannekeS33's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.