Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 45,14g | Eiwit: 189,77g | Kolhy: 220,03g.
Ontbijt: Maxim Protein Bar , Honing, Cacaopoeder (Ongezoet), De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Lunch: Cup-A-Soup Kip, AH Ananas Mango en Kokos + Gezoete Cranberry's, AH Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Diner: AH Maaltijdsalade Griekse Witte Kaas. Snacks/Andere: Barebells Protein Bar Salty Peanut. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jj.vdhoef's Gewicht Geschiedenis
|