Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 90,55g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 85,99g.
Ontbijt: Pecannoten, Atkins Crunchy Muesli, Aardbeien, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%. Lunch: Heinz Seriously Good Mayonaise, Ijsbergsla, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: Apetina Feta, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, AH Kokosmelk, AH Oosterse Wokgroente, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Filet American Naturel, Calvé Pindakaas (20g), Jam, Bolletje Wit, Panna cotta, Jumbo Filet American Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|