Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 26,63g | Eiwit: 55,92g | Kolhy: 90,08g.
Ontbijt: Lidl Magere Yoghurt, Peren. Lunch: AH Elstar Appel. Diner: Nevo Tomaat, Witlof, Bosui of Lenteui, Komkommer, AH Zoete Puntpaprika , AH Rucola Sla Melange, Spinazie, AH Magere Runder Hamburger, AH Magere Runder Hamburger. Snacks/Andere: Zonnatura Rijstwafels, Zonnatura Rijstwafels, Zonnatura Rijstwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frankfiss's Gewicht Geschiedenis
|