Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 76,16g | Eiwit: 87,02g | Kolhy: 191,02g.
Ontbijt: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Pittenmix, Gedroogde Cranberries, AH Havermoutvlokken, Original, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries). Lunch: Plus Granola Noten en Zaden , Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Plus Krentenbol, Rucola Sla, Oké Gekookte Kipfilet, Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood. Diner: Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Remia Fritessaus Classic, Plus Kipchipolata, Remia Bakken en Braden, Sperziebonen, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Oké Gekookte Kipfilet, Gezonde arretjescake, Robuuste haverkoeken, Jumbo Paaseitjes Extra Puur, Bodymass Protein Bar, Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|