Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 55,98g | Eiwit: 120,69g | Kolhy: 305,03g.
Ontbijt: Andijvie stampot, Gekookt Ei, Lidl Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: Jumbo Kaas Rijstwafel Snack, Jumbo Ijsbergsla, Freshona Augurken Zoetzuur, Freshona Zilveruitjes, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Diner: Zonnebloemolie, Bloemkool, Zoete Aardappel, Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Crusti Croc Baked Chips Sour Cream & Onion, Milbona Soja Naturel, Hummus zelf gemaakt basis, Wortelen, Mandarijn, Lidl Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna.willems.92's Gewicht Geschiedenis
|