Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 36,50g | Eiwit: 112,02g | Kolhy: 157,79g.
Ontbijt: Chorizos, Volkoren Brood, Hardgekookt Ei. Lunch: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Snijbonen Vers, Jumbo Volkoren Noodles. Diner: Sperziebonen, Kalfsoester, Hot Chilli Sauce, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Rode Paprika, Volkoren Brood, Chorizos, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|