Cindysnijder's Logboek, 15 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
90,4 kg Tot nu toe verloren: 59,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2019:
648 kcal Vet: 14,97g | Eiwit: 60,10g | Kolhy: 62,66g.   Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kiwi Kruisbes. Lunch: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kiwi Kruisbes. Diner: Rode Paprika, AH Snacktomaatjes, Uien, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Komkommer (Geschild). Snacks/Andere: Plus Bourgondische Appeltaart. meer...
3786 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Loopband - 35 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Strijken - 2 uren, Stofzuigen - 22 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 41 minuten, Crosstrainer - 22 minuten. meer...
Gewichtstoename van 16,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.