|
Ieder onsje is er één.
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 66,39g | Eiwit: 63,88g | Kolhy: 135,78g.
Ontbijt: AH Pannenkoeken met Spek, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. Lunch: Bruin Bolletje, Tonijn Salade, Kwekkeboom Kroket. Diner: Calvé Caesar Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Provençaalse Aardappelpartjes. Snacks/Andere: Jumbo Paasei Peanut Butter, Ben & Jerry's Topped Love Is, Kindly's Zoethoutjes, Venco Muntdrop, AH Oranje Paprika , Komkommer (met Schil). meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 40 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daan1306's Gewicht Geschiedenis
|