Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 48,31g | Eiwit: 34,34g | Kolhy: 229,86g.
Ontbijt: Jumbo Halvarine, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Hagelslag Melk, Senseo Cappuccino, SPA Water. Lunch: Jumbo Hagelslag Melk, Jumbo Halvarine, Jumbo Aardbeienjam, Senseo Cappuccino, Campina Karnemelk, Wit Brood. Diner: Jumbo Hagelslag Melk, Jumbo Halvarine, Lidl Bruin Brood, Melkunie Bolletjes Vanille Vla, SPA Water. Snacks/Andere: M&M's Choco, Koffie met Melk, Koffie met Melk, SPA Water. meer...
|
|
2703 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 48 minuten, Douchen, afdrogen - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 10 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bijenrompje's Gewicht Geschiedenis
|