Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 21,83g | Eiwit: 78,16g | Kolhy: 60,60g.
Ontbijt: Lidl Peer. Lunch: AH Elstar Appel. Diner: AH Kipfiletreepjes Shoarma , AH Kippendijfilet, AH Kippendijfilet, Jumbo Mais Korrels, Rode Paprika, Spinazie, Spinazie, Spinazie. Snacks/Andere: Pinot Gris (Grigio). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frankfiss's Gewicht Geschiedenis
|