bontehond88's Logboek, 15 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
64,9 kg Tot nu toe verloren: 48,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2019:
2802 kcal Vet: 111,54g | Eiwit: 86,02g | Kolhy: 353,54g.   Ontbijt: Aldi Roomboter Appeltaart, Möller's Levertraan Naturel. Lunch: RAW Açai Poeder, Goodlife Bugs Proteine Havermout Insecten, Melkunie Schepyoghurt Naturel, Bloemkool. Diner: Bellezza Mozzarella, AH Vegetarische Basis Rulstukjes, AH Verse Gnocchi, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Tomaten met Ui en Knoflook, Monini Druivenpitolie, AH Kastanjechampignons. Snacks/Andere: Favorina Paaseitjes Puur, Lindt Excellence Orange Intense, Avocado-Bananenbrood, AH Chinois Brioche, AH Basic Halvarine, Bio+ 100% Pindakaas Naturel, Wasa Zuurdesem Rogge, AH Dunne Rijstwafels met Rogge, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, AH Tijgerbruin Bruinbrood, Meringue, AH Zandkoekjes, Gekookt Ei. meer...
1768 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.