Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 57,38g | Eiwit: 36,36g | Kolhy: 176,35g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Johma Gevuld Eitje Salade, Bruine Boterham, Boter, Harde Snoepjes, De Ruijter Pure Hagelslag. Lunch: Aardpeer, Zaanse Mayonaise, Yoghurt (Halfvol), Appel. Diner: AH Kip Dijfilet Flakes, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: C1000 Kersenbonbon, Rode Tafelwijn, Yes Nut Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|