Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 82,73g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 193,03g.
Ontbijt: Koffie, Lijnzaad, Chiazaad, Kokossnippers, Amandelen, Milbona Skyr Aardbei. Lunch: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Delicieux Honing Mosterd Saus, Lidl Gegrilde Beenham, Bruin Bolletje. Diner: chocolademousse, Bizbiz Sate Ajam, Conimex Gebakken Uitjes, Jumbo Roergemak Hollandse Bami Speciaal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|