|
gestart met koolhydraatbeperkt op 1500kcal pdg
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 106,03g | Kolhy: 76,54g.
Ontbijt: Aardbeien, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Filet Americain Naturel, Koolhydraatarm Brood. Diner: Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: AH Groentechips, Céréal Hazelnoot Chocolade, Slankie Smeerkaas 20+, Koolhydraatarm Brood, AH Filet Americain Naturel, Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood, AH Filet Americain Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|