Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 50,77g | Eiwit: 87,96g | Kolhy: 177,17g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Classico Original Olijfolie, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Appel, Ei. Lunch: Felix Tomatenketchup, AH Tijgerbrood Bruin, Zwagerman Achterham, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Rode Uien, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Champignons, Rode Paprika, Sperziebonen, Servero 100% Appelmoes, Vleeshal Vegetarische Schnitzel Vleeshal. Snacks/Andere: AH Ijsbergsla, AH Kruiden Roomkaas Light, Président Crème de Brie, Van Der Meulen Meergranen Melba Toast, Sultana Just Good Cacao & Sinaasappel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|