|
yes... heel langzaam aan gaat er iets vanaf!!! blij... :)
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 73,31g | Eiwit: 75,51g | Kolhy: 207,52g.
Ontbijt: AH Filet Americain met Uitjes, Zaanlander Extra Belegen 48+, Hardgekookt Ei, AH Kaiser Brötchen (50g). Lunch: AH Gerookte Ontbijtspek, Gebakken Ei, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Diner: AH Gerookte Ontbijtspek, Salami, AH Geraspte Kaas Voor Pizza, AH Pizzabodem Tomaat. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Mandarijn, Banaan, Bananenbrood, Delicieux Spijsbollen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manjaTH's Gewicht Geschiedenis
|