Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 77,89g | Eiwit: 116,60g | Kolhy: 169,05g.
Ontbijt: Bennet Ricotta senza Lattosio, Bresaola, Pane Integrale, Sir Winston Tea Tè Verde, Caffè Espresso. Lunch: Porri, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, MERLUZZO, Carote, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Valeriana. Diner: Costine di Maiale, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Salsiccia di Maiale, Pannocchie. Snacks/Andere: Macaron, Noci Sgusciate, Mandarino, Kiwi, Mela, Pompelmo (Rosa e Rosso). meer...
|
|
1418 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Sporten - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|